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三维向量叉乘公式矩阵,三维向量叉乘公式行列式 黍米是大黄米吗 黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米可(kě)以减肥吗

  黍米是可(kě)以减肥的。

  黍米有减(jiǎn)肥和降低(dī)血压的功(gōng)效(xiào)与作用。

  首先(xiān)黍米里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸(suān),能(néng)够把人(rén)体内多(duō)余的脂肪分解掉,当作废物排出身(shēn)体之外,所以适(shì)当吃一些(xiē)黍(shǔ)米能达到很好(hǎo)的减肥效果。

  其次黍米里面含(hán)有非(fēi)常多(duō)的微量元素和钾元素(sù),而且还有很多其他的营养物质(zhì),具有降血压和(hé)治(zhì)疗贫血的(de)功(gōng)效。

黍米是大黄米(mǐ)吗?

  黍米是大黄米。

  黍(shǔ)米(mǐ)和大(dà)黄米(mǐ)属于(yú)同一(yī)种(zhǒng)物质(zhì), 大黄米别(bié)名(míng)是(shì)软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米,经常被磨(mó)成面粉(fěn),制作各种糕点。

  同时黄米富含(hán)蛋白质(zhì)、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜(tóng)锰等营(yíng)养元素。

  黍(shǔ)为一年生(shēng)草本(běn)。

   秆直立,单生或少数丛生(shēng),高60~120厘米,有节,节上密(mì)生髭(zī)毛。

   叶鞘松(sōng)弛,被(bèi)疣毛(máo);叶舌(shé)长约1毫米,具长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤毛(máo);叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形,长10~30厘(lí)米,宽(kuān)1.5厘米(mǐ),具柔毛(máo)或(huò)无毛,边缘常(cháng)粗糙。

   圆锥花序,开(kāi)展或(huò)较(jiào)紧密,成熟则下垂,长约30厘米,分枝具角棱,边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛,下(xià)部裸露,上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小穗;小穗卵状(zhuàng)椭圆形,长(zhǎng)约4~5毫米;颖纸(zhǐ)质。

  黍米中所(suǒ)含的脂肪(fáng)主要有棕榈酸、廿四(sì)烷(wán)酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸(suān)、异(yì)亚油(yóu)酸等,均有利于生长发育。

  黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分。

  黍米中还含(hán)有(yǒu)多种米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸,对调补机(jī)体代谢十分重要。

大(dà)黄米是什么米啊?

  大黄米(mǐ)(又称“软黄米”),与“小米”非同一种(zhǒng)作(zuò)物(wù),是由糜子(黍)去皮(pí)加工而成。

  适于贫瘠干燥(zào)土壤生长(zhǎng),多分布于印(yìn)度、中国、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

  糜子是(shì)生长于(yú)我国北方的(de)一(yī)种(zhǒng)农作物,含有的(de)人(rén)体必(bì)需的八种氨基酸的含量均高(gāo)于大米和小(xiǎo)麦,尤其是蛋氨酸含量,几乎是大(dà)米和小麦(mài)的两倍。三维向量叉乘公式矩阵,三维向量叉乘公式行列式

  大黄米介绍:

  【来源】

  为禾本科植物(wù)黍(shǔ)的种子。

  【植物(wù)形态】

  黍(《诗(shī)经》) 一年生草(cǎo)本。

   秆(gǎn)直立,单生或(huò)少数(shù)丛(cóng)生,高60~120厘米,有节,节(jié)上密(mì)生髭毛。

   叶鞘松弛,被疣毛;叶舌长约1毫米,具长约2毫(háo)米的纤毛(máo);叶片线状披(pī)针形,长10~30厘米,宽1.5厘米(mǐ),具(jù)柔(róu)毛或无毛,边(biān)缘(yuán)常粗糙。

   圆锥花序,开(kāi)展或较紧密,成熟则(zé)下(xià)垂(chuí),长约(yuē)30厘米,分枝具角棱,边缘具粗糙刺毛,下(xià)部裸露,上部密生小(xiǎo)枝与小穗(suì);小穗卵状三维向量叉乘公式矩阵,三维向量叉乘公式行列式椭圆形,长约(yuē)4~5毫(háo)米;颖纸(zhǐ)质。

  无毛,第一颖长为小穗的1/2~2/3,先端尖或锥尖,具(jù)5~7脉(mài),第二颖与小(xiǎo)穗等长,大多(duō)为11脉;第(dì)一外稃形似第二颖(yǐng);内稃薄膜质,较(jiào)短小,长1.5~2毫米(mǐ),三维向量叉乘公式矩阵,三维向量叉乘公式行列式先端常微凹(āo)。

   颖(yǐng)果圆(yuán)形或椭圆形,平滑而有光泽,长约3毫(háo)米,乳白(bái)、淡黄或(huò)红色(sè)。

  种子白色(sè)、黄色或褐(hè)色,性粘或不粘(zhān)。

   我国华北、西(xī)北多(duō)有栽培。

   一(yī)般分(fēn)两种类(lèi)型,以秆上有毛,偏穗(suì),种子(zi)粘者为黍;秆上无毛(máo),散(sàn)穗(suì),种子不(bù)粘者为稷。

   本植物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎),以及稷的(de)种子(稷(jì)米),稷(jì)的茎(糜(mí)穰)亦供药用,各详专条。

  【食用效果】

  治泻(xiè)痢(lì)、烦(fán)渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅(é)口疮、烫(tàng)伤。

  【营(yíng)养(yǎng)含量(liàng)】

  1、含(hán)有(yǒu)丰富的(de)脂肪,主(zhǔ)要为不饱和(hé)脂肪(fáng)酸。

  2、含(hán)有丰富的维生素(sù)E,每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

  3、膳食(shí)纤(xiān)维含(hán)量(liàng)丰富(fù),为大米的4倍。

  4、含钾高含钠低,100克中含钾:201 毫克,钠:1.7 毫克 ,常吃对高血压患(huàn)者(zhě)有益。

  5、铁和磷的含量均较大米丰富(fù)。

  以上资料参考(kǎo)  百度百科–大黄米

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