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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是(shì)不建议食(shí)用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃(wèi)功能20斤是几kg 20斤是多少磅负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生。另(l20斤是几kg 20斤是多少磅ìng)外西(xī)瓜(guā)属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮食过(guò)程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等(děng)物质(zhì)，这些(xiē)成分在空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外(wài)，还会(huì)增(zēng)加(jiā)其(qí)发生结石(shí)性疾病的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路(lù)部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜(guā)，重量(liàng)轻(qīng)的(de)反倒是成熟(shú)较好的(de)西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光(guāng)的照射西(xī)瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化(huà)成糖(táng)分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里面发出裂开(kāi)的(de)声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的(de)部分比较深，一(yī)些(xiē)，说(shuō)明(míng)西瓜(guā)是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进(jìn)去的(de)部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那(nà)就(jiù)说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发(fā)白的(de)就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还(hái)会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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