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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫芦(lú)通常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常(cháng)生活(huó)中比(bǐ)较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好(hǎo)地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直(zhí)接生吃(chī)味道比较苦涩(sè)，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生(shēng)吃容易对(duì)胃肠黏(nián)膜造(zào)成一(yī)定的刺(cì)激，导致患者(zhě)出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会(huì)对身体健康(kāng)造成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃(行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一(yī)闻(wén)。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑(còu)到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来(lái)的(de)，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没(méi)事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起(qǐ)来会(huì)有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来(lái)，但(dàn)是购行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音(gòu)买的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即使外面看起来没(mé行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音i)事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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