随(suí)着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可(kě)能(néng)很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中(zhōng简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也是(shì)非常巨大的，而且有些女简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪color: #ff0000; line-height: 24px;'>简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪(nǚ)性可(kě)能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解决(jué)一(yī)下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的(de)帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多(duō)的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良(liáng)的刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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