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　　1、一(yī)天一瓶可乐算(suàn)过量的了，比(bǐ)较(jiào)多了。这个(gè)饮用量非常不健康，每天一瓶就算是经常喝可乐了，它的危害是(shì)巨(jù)大的。可乐含有咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血脂升高，容易加剧动脉硬化(huà)。高血脂(zhī)、高血压患者多饮，会加速病(bìng)情的恶化。对吸(xī)烟者来讲，咖啡因(yīn)在尼古丁(dīng)诱变物质的作用下，易(yì)使身体某些组织(zhī)发生突变，甚至导致癌细胞的产生(shēng)。可乐含有(yǒu)碳酸(suān)，喝(hē)多了对身体不好。因为人体在(zài)弱(ruò)碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每天都可(kě)以喝的，但建议不(bù)要喝(hē)多。每(měi)天饮(yǐn)用2到(dào)10升可乐(lè)的(de)人(rén)会出现血钾(jiǎ)过低症状。比起(qǐ)过去，人们现在(zài)饮用(yòng)了太多的软饮(yǐn)料，导(dǎo)致出现了诸如(rú)牙(yá)齿(chǐ)疾病(bìng)、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾(jí)病(bìng)，更多的病例越来越证(zhèng)明(míng)过量饮(yǐn)用(yòng)可(kě)乐确实(shí)会导致(zhì)人体血钾(jiǎ)过低(dī)，进而导(dǎo)致肌肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪等(děng)一系列疾病。

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