初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间
中考女子(zi)800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好(hǎo)要(yào)穿的(de)东西(xī)。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目(mù)的(de)加速(sù)会浪费身体的(de)能(néng)量。
此时,保持匀速。
不(bù)让自己落(luò)在最后也(yě)不(bù)要太往前抢(qiǎng)。
在(zài)队伍的中间就可(kě)以。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度,不(bù)要(yào)频频转换。
有的时(shí)候会增加身体(tǐ)的负担(dān)。
跑(pǎo)前(qián)放松好自己的身体,自(zì)己的(de)思(sī)想,那么呼(hū)吸会很容易(yì)。
很紧张的(de)话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物或者某一物(wù)体作为目(mù)标,当跑过这(谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么zhè)个位(wèi)置的时(shí)候,就意味着又跑过了(le)一圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑。
中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步(bù)多少合格(gé)?
根据国(guó)家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准,以初一女生(shēng)为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关(guān)要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各(gè)地中考体育(yù)项目不尽相同(tóng),应到相关部门(mén)进行(xíng)更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必考项目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出(chū)前越过(guò)起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。
起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道(dào)。
跑程(chéng)中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越田径规则。
考试过程中(zhōng)考生无犯规(guī)现象,记为成绩有(yǒu)效。
不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力(lì)量跑(pǎo)进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内(n谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么èi)跑完(wán)全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者,考务(wù)员(yuán)将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每个考生一次考(kǎo)试机会。
参考资料(liào)来源:百度百科-体育中考(kǎo)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了