一公里大概多少步？是1700步左右的。关于一公里大概多少(shǎo)步以及(jí)微信运动(dòng)一公里大概(gài)多(duō)少步(bù)，一(yī)公里(lǐ)大概要走几分钟，跑步一公(gōng)里大概(gài)多少步，成人一(yī)公里大概多少步，女生(shēng)一公里大概(gài)多少步等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

一公里大(dà)概(gài)要(yào)走几(jǐ)分钟

　　一(yī)公里大概要走11-12分(fēn)钟的。

　　通常来说,1公(gōng)里路需要走11-12分钟。正常成年(nián)人的步速一般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年人和小孩的(de)步行速度会稍慢一些,通常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研究结果(guǒ)发现,走路速度每增(zēng)加0.1米(mǐ)/秒,死(sǐ)亡危(wēi)险就(jiù)会下降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步(bù)左(zuǒ)右的。

　　步行１公里不同速度步数不同(tóng)，一(yī)般(bān)为１７００步左右。

　　正(zhèng)常(cháng)人(rén)的(de)步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行(xíng)，４．５~６千米／小时(shí)。

　　快走，６~７．５千米(mǐ)／小时(shí)。

公里与千米的区别

　　公里是(shì)由市制单位(wèi)“里”的衍生的(de)一(yī)个单位，就(jiù)像公斤与斤是一样的，在(zài)本质(zhì)上都是属于(yú)中国(guó)传统的单位，在日常生活中人们早(zǎo)已(yǐ)习(xí)惯用公里(lǐ)来表达距离的(de)单(dān)位，所以这(zhè)就是现在依旧有人使用该单位的原因(yīn)。

　　千米俗称公里，一般用英(yīng)文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法(fǎ)国科学家组成的(de)特别委员会定制的标准，之(zhī)后就(jiù)一直延续下来(lái)，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米(mǐ)（公(gōng)寸(cùn)）=10 0000厘米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘(lí)）。

　　但是中(zhōng)国(guó)人一般(bān)用“里”用(yòng)的多，很久(jiǔ)以前就有着几里地的(de)称(chēng)呼，所以公里逐渐(jiàn)取代千米在(zài)国人心中(zhōng)传播(bō)开来，现在基本(běn)上人们(men)都是(shì)用公里来表示距(jù)离(lí)，但是1公里(lǐ)等(děng)于多少(shǎo)千(qiān)米(mǐ)呢？其实还是1千米，都是可以(yǐ)相互进(jìn)行换(huàn)算的(de)。

　　自1929年民国(guó)推行(xíng)计量(liàng)改革(gé)以来，一里(lǐ)就(jiù)被特指为(wèi)一市里，人们常说的“几里地”就是(shì)根据这个计(jì)量单位来计算的，而一里地(dì)就(jiù)是500米(mǐ)，也(yě)就是1公里的一(yī)半，所以现在(zài)人们再说一公里(lǐ)等于多少千米的时候就不要弄混了，一(yī)公里就缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱是一千米，一里才是0.5千米(mǐ)。

散步(bù)时做到(dào)三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭(tíng)信步(bù)之(zhī)态(tài)，才能周身(shēn)气血平(píng)和，百脉畅通(tōng)，是其(qí)他(tā)运动所不(bù)及(jí)的。

　　二(èr)宜：从容(róng)和缓，不(bù)宜(yí)匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其自(zì)然，达到(dào)益智养神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力而(ér)行，做(zuò)到形(xíng)动(dòng)而不疲，否则(zé)容易伤身体。

　　散步的速(sù)度也有规定。

　　缓(huǎn)步是步(bù)频(pín)缓(huǎn)慢(màn)，步幅不大的(de)步(bù)行，行(xíng)走稳健(jiàn)，每分(fēn)钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年体弱者(zhě)。

　　快步是(shì)步频稍快，步幅也不太大的步(bù)行，每分钟(zhōng)约(yuē)１２０步左右，这种散步(bù)比较轻快，可振奋精神，兴(xīng)奋大(dà)脑，能(néng)使腿肌增加力量。缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱>

　　还有(yǒu)一种(zhǒng)比(bǐ)较(jiào)自(zì)由的(de)逍遥步，时快时慢，且走且停，行走一段路程后可以休息，继而再走。

　　步行方(fāng)法还有(yǒu)很(hěn)多(duō)。

　　不管是那种形式的步行，犹如文(wén)化艺(yì)术一样，没有一成不变(biàn)的固定(dìng)模式。

　　即便(biàn)是同一个(gè)人，身(shēn)体状况和兴趣爱(ài)好也(yě)常有变化，因此，凡(fán)事随缘皆(jiē)有味。

　　这个缘在步(bù)行中(zhōng)说来就(jiù)是有恒：持(chí)之以恒；有序(xù)：循(xún)序渐进；有度：适度运动(dòng)。

一公里大概多少步

　　正常行走一(yī)公里大约1666—2500步。

　　通(tōng)常人(rén)每(měi)走一步约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的(de)走路姿势应该(gāi)是抬头(tóu)挺胸，目要平视，躯干自(zì)然伸直；收腹，身体重心稍(shāo)向前(qián)移；上肢与下肢配合协(xié)调(diào)，步伐适中，两脚落(luò)地(dì)有(yǒu)节(jié)奏感(gǎn)。

　　步行做到三(sān)宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周(zhōu)身气血平和，百脉(mài)畅通，是其(qí)他(tā)运动(dòng)所不及(jí)的。

　　二宜：从(cóng)容缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐(suǒ)事烦身，要顺其自然，达到益智养神(shén)。

　　三(sān)宜：循(xún)序渐进，量力而行(xíng)，做到形动而不(bù)疲，否(fǒu)则容易(yì)伤身体。

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