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豌豆(dòu)能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生(shēng)豌(wān)豆(dòu)一(yī)般(bān)不含有有毒物质，一般不会对人体发生(shēng)晦气影响，并(bìng)且生豌(wān)豆中含有多种(zhǒng)人体必需(xū)的(de)营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速(sù)体内推(tuī)陈出新，促(cù)进(jìn)胃(wèi)肠(cháng)道活动(dòng)，起到益中(zhōng)气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维生素、矿(kuàng)物(wù)质(zhì)等，

　　进步机(jī)体(tǐ)的(de)免疫力，增强(qiáng)体(tǐ)质，所(suǒ)以一(y抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来ī)般(bān)来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视(shì)频(pín)

　　1、生(shēng)品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好(hǎo)新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在(zài)零下10°C时(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十(shí)分(fēn)之七处,倒(dào)入食用植物油(yóu)封面,阻隔空气,封(fēng)面(miàn)油层(céng)坚持一到二厘米深(shēn),在常温下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能保(bǎo)存三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚保存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从(cóng)树(shù)上(shàng)摘下来的那种豌豆，抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来直接装在塑(sù)料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放(fàng)在同一个容器(qì)里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后(hòu)用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)膜把这些(xiē)容器包(bāo)裹(guǒ)好，再放进(jìn)冰箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到很(hěn)明显的豌(wān)豆味的(de)时分捞出放盆(pén)子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱冷(lěng)冻(dòng)层，隔两小(xiǎo)时搅(jiǎo)动一(yī)下，避免粘在一同。

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