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芒(máng)果(guǒ)是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但也(yě)不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成分，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进(jìn)食过(guò)量(liàng)。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴(pā)趴(pā)的芒(máng)果，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核会比(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比(bǐ)较(jiào)多(duō)。

　　而果形短粗的(de)芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大，所以咱(zán)们在选择时(shí)，尽(jǐn)量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的传统印(yìn)象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的(de)，看着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小果肉不织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思多，而体型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所(suǒ)以(yǐ)一般(bān)适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二(èr)种(zh织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思ǒng)，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的(de)黄色(sè)芒果(guǒ)就能看出(chū)不同，一般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不(bù)必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放(fàng)一两天(tiān)就织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思会烂掉(diào)，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除(chú)了(le)要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假如是相同巨细(xì)的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得(dé)比较长了。

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