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芒果是热(rè)性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产(chǎn)地是温(wēn)热(rè)带地(dì)区，是国(guó)际闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生(shēng)果。芒(máng)果(guǒ)在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味(wèi)甘(gān)、酸(suān)，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但不宜进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴(bā)的，由于有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的果核会比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的(de)芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许多人(rén)的(de)传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实(shí)选择(zé)的芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适(shì)中的(de)，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜(tián)美(měi)，所以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其(qí)实(shí)芒(máng)果也(yě)分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎出(chū)不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时分最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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