张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后(hòu)对比(bǐ)照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽(suī)然从照片中能够看出来(lái)是一个人，但是(shì)给人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官(guān)属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是(shì)大(dà)饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本(běn)上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节(jié)目中(zhōng)也(yě)分享了自己的(de)减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经历(赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么lì)赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持(chí)好身材(cái)，少吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能(néng)够做到是(shì)不容(róng)易的。主要(yào)是因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在(zài)的男(nán)明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现(xiàn)在(zài)固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系(xì)的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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