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　　1、一天一(yī)瓶可乐算过(guò)量的了，比较(jiào)多了。这个饮用量非(fēi)常不健(jiàn)康(kāng)，每天一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危(wēi)害是巨大的。可乐含有咖啡因(yīn)，长喝上瘾(yǐn)。咖(kā)啡因(yīn)会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高(gāo)血脂、高血压(yā)患(huàn)者多饮，会加速病情(qíng果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的)的恶化。对吸烟者来(lái)讲，咖(kā)啡因在(zài)尼古(gǔ)丁诱变物质(zhì)的(de)作用下，易使身体某些(xiē)组织(zhī)发生突变，甚至导致癌细(xì)胞的产(chǎn)生。可乐(lè)含(hán)有(yǒu)碳酸，喝(hē)多了对身体不(bù)好(hǎo)。因为人(rén)体在弱碱性。

　　2、可乐每天都(dōu)可(kě)以(yǐ)喝的，但建(jiàn)议(yì)不要(yào)喝(hē)多(duō)。每天饮用2到10升(shēng)可乐的人会出现血钾过低(dī)症状。比起(qǐ)过去，人们现在饮(yǐn)用了(le)太(tài)多(duō)的(de)软饮料，导致出现了诸如牙(yá)齿疾病、骨头(tóu)软化(huà)、新陈代谢综合征和糖尿病之类(lèi)的许多疾病，更(gèng)多(duō)的病(bìng)例(lì)越来越(yuè)证明过量饮用可乐确实会导(dǎo)致人(rén)体血钾过低，进而导致肌(jī)肉疾病、心跳失(shī)常、瘫(tān)痪等一(yī)系(xì)列疾病(bìng)。

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