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主播坐(zuò)班和(hé)不坐班是什么意思，坐(zuò)班和不坐班(bān)是什么意思区(qū)别(bié)

　　坐班(bān)是指每天按规定(dìng)时间在单位工作，多(duō)指(zhǐ)在办公室上班的，同时规(guī)定无特别事不能长时间离开办公地点，易于管理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐在办公(gōng)室(shì)工(gōng)作，可(kě)以在家工(gōng)作(zuò)，工作时间(jiān)等自(zì)由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班(bān)是不同的，上班包括坐(zuò)班与不坐班两(liǎng)种形式(shì)。

　　换句话(huà)说，坐班(bān)属(shǔ)于上班，但(dàn)上班并不一(yī)定需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作(zuò)家等，这些工(gōng)作(zuò)都属(shǔ)于(yú)不需(xū)要坐班的工作(zuò)。

　　相对(duì)来说，不坐班的(de)工作对(duì)于(yú)员(yuán)工来说，时间(jiān)相对更加自由一(yī)些；

　　对于企(qǐ)业而言，会(huì)在(zài)一(yī)定程度上增加管理压(yā)力。

坐班不坐班什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐班意思是(shì)不在指(zhǐ)定(dìng)的办公(gōng)地点进行办公(gōng)（一般都(dōu)有办公(gōng)桌椅(yǐ)）。

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　　 2. 现(xiàn)在很多人(rén)闷孙都是“坐(zuò)班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面很(hěn)广，譬如教师(shī)、编辑(jí)、IT人员(yuán)等等都是经常坐着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种通病-颈(jǐng)肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻(má)木浮肿、全(quán)身乏力等。

　　 5.归根结底(dǐ)这都(dōu)是(shì)经(jīng)常坐着蠢罩察(chá)上班、缺乏锻(duàn)炼(liàn)造(zào)带茄成(chéng)的不(bù)良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是(shì)坐(zuò)班族，即不坐(zuò)班，那么(me)工作人(rén)员就(jiù)不(bù)会有这么(me)多职(zhí)业病了。

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