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  可以进行个人(rén)记录,是(shì)一个(gè)树洞,倾听(tīng)你的自我表达。

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  – 从碎(suì)片中的一点一滴去感知自己的变化,认识自己

  – 认识自(zì)己的过程通过自(zì)身的力量去实践,改变(biàn)生(shēng)活

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