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雪(xuě)燕只泡了(le)三四个小时可以煮(zhǔ)吗(ma)，泡发好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡了三四个小时是不可以(yǐ)煮的(de)。

　　雪燕泡发需要(yào)6小时以上，泡(pào)发后(hòu)用清水冲洗三遍(biàn)左右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是(shì)雪燕(yàn)一次性泡得太多不能吃完，可将其(qí)沥干水分(fēn)装入(rù)碗中，用保鲜膜封(fēng)起(qǐ)来放入(rù)冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌(mì)物(wù)，主(zhǔ)要产自缅甸和我国云南(nán)地区、越南(nán)也有少量分布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆树的树干，打孔(kǒng)采集木(mù)髓分泌物，风干而成。

　　雪燕(yàn)刚刚分泌时像(xiàng)水(shuǐ)晶(jīng)一(yī)样晶莹剔透，接(jiē)触空气(qì)氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌在树上(shàng)的雪燕受风吹(chuī)后，容易黏着沙尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分泌(mì)出来即有(yǒu)一股酸味，雪燕(yàn)泡发后，酸味立即消失，食用也无任何酸味。

雪燕不(bù)能(néng)和什么一(yī)起吃

　　雪燕(yàn)的(de)使用禁忌并没有过(guò)多的约束(shù)，雪(xuě)燕和大多(duō)数(shù)食材都可以搭配使用，目(mù)前并(bìng)没(méi)有发现有(yǒu)任(rèn)何一个食物(wù)不能够(gòu)和该产品(pǐn)进(jìn)行搭配使用，所以(yǐ)人们(men)也(yě)就不需(xū)要过多的(de)担心这(zhè)方面的问题了(le)。

　　由于雪(xuě)燕的营养价值比较丰富(fù)，所以在(zài)使用期间还(hái)是应该要避免吃一些辛辣或油腻的食物，以免影(yǐng)响(xiǎng)到雪燕的功(gōng)效。

什么(me)不能和雪燕一起吃

　　雪(xuě)燕主要(yào)跟皂角(jiǎo)米(mǐ)、桃(táo)胶搭配使(shǐ)用；

　　各(gè)方(fāng)面都(dōu)比较相似(shì)，有滋(zī)补养颜、美(měi)容的功效。

　　它(tā)在搭配上面也没有太大的(de)禁忌，一(yī)般(bān)都可以搭(dā)配，并且雪燕(yàn)它的(de)做法也有非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易(yì)过(guò)敏体(tǐ)质人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含有(yǒu)大量的微量元素，容易引发(fā)过敏。

　　特别是易过敏人群，不(bù)建议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不建议婴幼儿食用(yòng)雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)方差分析英文缩写，方差分析英文翻译期，孩子的器官(guān)并没(méi)有完(wán)全发育成熟，进补雪燕(yàn)桃胶，可能会因营(yíng)养过剩导致(zhì)器官受到损伤。

　　3、感冒发(fā)烧(shāo)患(huàn)者

　　人体处于(yú)感冒、发烧的时候(hòu)，身体各器官功能都有(yǒu)所下(xià)降(jiàng)，特别是消化、吸收(shōu)功能。

　　如(rú)果这个时候进补(bǔ)雪(xuě)燕，会增加肠胃的不适。

　　而且(qiě)，雪(xuě)燕的(de)营养成分不能完全被身体(tǐ)吸收，造成浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈后食用(yòng)，才可达(dá)到增(zēng)强抵力(lì)的(de)目的(de)。

吃雪燕(yàn)的主要事项(xiàng)

　　1、在吃雪(xuě)燕的(de)时候不(bù)要喝(hē)茶(chá)，茶叶里边所含有的鞣酸成分就会导致营养成分遭到影响，假如要喝茶，那么再吃(chī)雪燕之后的一到两个(gè)小(xiǎo)时内，不然的(de)话就(jiù)会导致雪燕的作用遭到(dào)影响。

　　2、在(zài)吃雪燕的(de)时候(hòu)，减少摄入辛辣或者是油(yóu)腻性的食物(wù)，由(yóu)于雪燕所含有的蛋白(bái)质十分的高，假(jiǎ)如(rú)再摄入酸(suān)性(xìng)的食物(wù)后，就会引(yǐn)起消(xiāo)化道不适(shì)应的现象(xiàng)，关于健(jiàn)康来说，会发(fā)生一定(dìng)的影响。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好正确的方法(fǎ)，必定要挑(tiāo)选少吃多(duō)餐的正确技巧(qiǎo)，通过定时禁食(shí)的方法(fǎ)才能(néng)够发挥更(gèng)好的作(zuò)用，比如说每(měi)一次(cì)吃雪燕的数量在3到5克左右，能够每天吃一(yī)次(cì)，也能够隔天吃一次，在空腹(fù)的(de)状态下吃(chī)作用会更加好。

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