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　　1、一天(tiān)一瓶(píng)可乐算过量的了，比(bǐ)较多了。这个(gè)饮用量非常不健康，每天一瓶就算是经常喝可乐了，它的危害是(shì)巨大的。可乐含有咖啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加(jiā)剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高血压患者多(duō)饮，会加(jiā)速病情的恶化。对(duì)吸(xī)烟者来讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱变物质的作用下，易使身体某些组织(zhī)发生突变，甚至导致(zhì)癌(ái)细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对(duì)身体(tǐ)不(bù)好。因为人体在(zài)弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝的，但(dàn)建议(yì)不(bù)要喝多。每天(tiān)饮用(yòng)2到10升可乐的(de)人会出现血钾过低症(zhèng)状。比(bǐ)起过去，人(rén)们现在饮用了太多的软饮料，导致出(chū)现(xiàn)了诸如牙齿疾病、骨头软化、新(xīn)陈(chén)代谢综合征和糖(táng)尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证明过量饮(yǐn)用(yòng)可乐确实会导致人体血钾过(guò)低(dī)，进而(ér)导致(zhì)肌肉疾病、心(xīn)跳失常、瘫痪等一系(xì)列疾病。

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