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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的(de)，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不(bù)大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足(zú)球运动上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进(jìn)行这项运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各种伤(shāng)害(hài)，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要(yào)注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不符合(hé)要求的(de)地方进行锻炼。放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉>

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时(shí)候(hòu)就喝一(yī)点，多(duō)喝(hē)几次(cì)也没关系(xì)，不要(yào)等到(dào)累得(dé)不(bù)行的时候再大口大(dà)口地一(yī)次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的(de)范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于(放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了(le)，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下(xià)降了，主要是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明(míng)显，但(dàn)到(dào)了(le)12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事12连(lián)胜(shèng)宣(xuān)告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年(nián)击败(bài)澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教中国队的首败(bài)，过(guò)去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的(de)对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有(yǒu)限。

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