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什么是步频和步幅，步(bù)频(pín)的计(jì)算方法

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就(jiù)是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点，后面(miàn)大概就是一步两米这样子(zi)。

什么是步(bù)频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一样的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的(de)长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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