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复(fù)阳能够运动吗(ma)

　　复(fù)阳是不能(néng)够运动(dòng)的。

　　复阳指的是(shì)新(xīn)式(shì)冠状病毒感染治好后核酸检(jiǎn)测再次(cì)阳性，新(xīn)式冠状(zhuàng)病毒(dú)二次感染之(zhī)后一般(bān)不能做剧(jù)烈性运动，需求多歇息，能(néng)削减(jiǎn)对(duì)本(běn)身产(chǎn)生的(de)影响性，

　　新式冠状病毒二次(cì)感(gǎn)染之后(hòu)，一般(bān)会引起个人(rén)的反抗力低下，还会伴随(suí)着肌肉酸痛以及体温偏(piān)高，单(dān)个患者还会引起胸闷胸痛等症状，

　　假如做了一些剧烈性的运动，或许(xǔ)会耗费身体更多的能量，会(huì)引(yǐn)起临床症状加剧，还会伴随着(zhe)个人(rén)的反(fǎn)抗力和免疫(yì)力偏低，对病毒的反抗也会有(yǒu)所(suǒ)削弱(ruò)。

复阳的(de)人一(yī)般几天就能转阴

复阳(yáng)的几率有多大

　　从其(qí)时状况看，在我国(guó)的开(kāi)始数据中(zhōng)，“复阳”的病例全体(tǐ)产生状况是(shì)5-15%，其间有的(de)当地比率(lǜ)不到1%。

　　每(měi)个人的(de)身体状况以及病况轻(qīng)重不同，所以会(huì)导致(zhì)复阳的几率(lǜ)有必定的差异，详细(xì)的(de)状(zhuàng)况(kuàng)需求(qiú)因人而(ér)异(yì)。

怎(zěn)么防止复阳(yáng)

　　恰当的训练能够进步患(huàn)者的反抗(kàng)力(lì)和免疫力，对防止新冠(guān)病毒复阳是有必(bì)定效果的(de)。

　　可是，在新冠病毒(dú)感染的恢复(fù)期(qī)，要留意防止剧烈的很(hěn)多(duō)训练，恰当的训练(liàn)最(zuì)好(hǎo)，过强的训练不利于(yú)身体恢复。

　　在恢复期，除了恰当的(de)训(xùn)练，防备新冠病毒复(fù)阳还要做到留意歇息，防止过度(dù)劳累(lèi)，要多弥补(bǔ)养分，多吃一些新鲜的生果和蔬菜，多弥(mí)补维生素C。

　　即使现已(yǐ)“阳(yáng)过(guò)”了，家里也需求定时消毒的。

　　每天通风换气1小时，能(néng)够(gòu)大大下降空(kōng)气中的病毒(dú)浓度。

得(dé)阳(yáng)的人什么时候转阴(yīn)

　　一般会在5天左右(yòu)的时刻转阴(yīn),假如是老年人或许(xǔ)有缓慢根底(dǐ)疾病以及围产期(qī)和肥壮(zhuàng)等人群,身体素质比较差,病况(kuàng)严重(zhòng),或许需求10天左右的时(shí)刻

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