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小瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是日常生活(huó)中比较常(cháng)见的(de)一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以(yǐ)及矿物质等(děng)营养成(chéng)分，适当的吃一(yī)些(xiē)西葫(hú)芦(lú)，能够很(hěn)好地补(bǔ)充机(jī)体(tǐ)所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一(yī)定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一(yī)般不建议(yì)直接生吃。因(yīn)为(wèi)西葫芦如果直接(jiē)生吃(chī)味道比较苦(kǔ)涩，里面含有(yǒu)一种叫(jiào)葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激(jī)，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发生(shēng)，从(cóng)而会对身体健(jiàn)康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻(wén)果脐(qí)，共享充电宝最高1小时10元，共享充电宝怎么申请投放将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸共享充电宝最高1小时10元，共享充电宝怎么申请投放出来(lái)的，可的(de)是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示还(hái)没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过大(dà)了(le)，吃起来(lái)会(huì)有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的(de)时(shí)候也要留意一下(xià)，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的(de)方法？

　　第(dì)一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑(còu)到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu共享充电宝最高1小时10元，共享充电宝怎么申请投放)的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆圈(quān)大一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这(zhè)就表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才(cái)是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候也要留意一(yī)下，即使外面看起来没事，其(qí)实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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