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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用(yòng)名一(yī)般为(wèi)西(xī)葫(hú)芦。西葫(hú)芦(lú)通常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中(zhōng)比较常(cháng)见的一种蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营(yíng)养成分，适当的(de)吃一些(xiē)西(xī)葫芦，能够(gòu)很(hěn)好地补充机(jī)体所需的(de)营养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质，能够起到(dào)一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般不建议(yì)直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接生吃味(wèi)道(dào)比较苦涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容易(yì)对(duì)胃(wèi)肠(cháng)黏膜造(zào)成(chéng)一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生，从而(ér)会(huì)对身体健(jiàn)康造成(chéng)一定的影(yǐng)响，所以(yǐ)西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一(yī)个甜(tián)瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大有(yǒu)的(de)小，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起小明王是谁的后代 小明王是男是女来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏(niē)起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要留意(yì)一下(xià)，即使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个相中的(de)甜(tián)瓜建议先闻(wén)一闻(wén)果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建(jiàn)议(yì)挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一(yī)点的(de)，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二(èr)：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有(yǒu)完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这(zhè)样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示(shì)甜(tián)瓜(guā)熟小明王是谁的后代 小明王是男是女的(de)过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压(yā)受伤不容(róng)易看出(chū)来，但(dàn)是购买(mǎi)的时(shí)候也(yě)要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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