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　　运动中经(jīng)常遇到的问题：

　　- 工作太忙(máng)没(méi)有时间去健身房，家里又没有器(qì)械(xiè)

　　- 健身房没有私教指(zhǐ)导，不(bù)知道如何安(ān)全正确地开(kāi)始健身(shēn)

　　- 网(wǎng)上(shàng)攻略太多，不知道哪个(gè)靠谱，练了之(zhī)后没有效果(guǒ)

　　- 天气不好或者(zhě)没有人(rén)陪(péi)伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步(bù)、骑行(xíng)、计步数据分散在(zài)各个(gè)平(píng)台，记录比较分散，对每天的运动数据没有(yǒu)整(zhěng)体的统筹(chóu)

　　「Keep」解决(jué)的方式：