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  谢邀。

  你好,你把自己的控制感造成(chéng)得结果引发的心理称为心(xīn)胸狭隘。

  看懂上(shàng)面一(yī)句话了吗?br/>其实不是心胸(xiōng)狭隘,是控(kòng)制(zhì)感(gǎn)太强。

  因为你(nǐ)总(zǒng)想(xiǎng)让(ràng)别人都听你(nǐ)的,别人(rén)一旦(dàn)不(bù)听你(nǐ)的,你就通过争吵控制,失(shī)去控制后(hòu)还(hái)想报复。

  好了,问题的关键(jiàn)找到后,我们要区别(bié)一下什么是(shì)能控制的,什么是不能控(kòng)制(zhì)的(de)。

  别人的思想和做(zuò)法是不能控制(zhì)的,我们可以发(fā)表意见,可以(yǐ)劝说,但不能强制,这(zhè)很浅显易懂,而与(yǔ)自己有关的事是可以控制(zhì)的,可(kě)以(yǐ)控制自己今晚睡八小时(shí),可以控制自己不去强制别人,今天可(kě)以做些什(shén)么(me)、做成什么都拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗是可以(yǐ)控制(zhì)的。

  换句话说(shuō),我们要明白什(shén)么是可控的,控制好了(le),你可(kě)以高(gāo)效(xiào)的完成,增加自己的自信心成就感(gǎn),这(zhè)多好呀!因此(cǐ),在源头上我(wǒ)们就要掐灭和人争吵的控制(zhì)感,一旦意见不合就闭嘴(zuǐ),这样不就全解决了!希望你把这条(tiáo)回答每天(tiān)看(kàn)两遍,并(bìng)且坚持一个月,保证(zhèng)有效果。

心胸狭窄怎么办

  心胸狭窄是因(yīn)为(wèi)游盯放(fàng)不开,凡事(shì)要学会深(shēn)和磨中呼吸(xī),放开一(yī)点,出手要大方一点(diǎn),想事情要拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗唤山放宽一点,这样就(jiù)能够改变了。

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