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　　运(yùn)动中经常遇(yù)到的问(wèn)题：

　　- 工作太(tài)忙没有时间去健身(shēn)房，家里又没有器械

　　- 健身(shēn)房(fáng)没有私教指导，不知道如何(hé)安全(quán)正确地开始(shǐ)健身(shēn)

　　- 网(wǎng)上攻略太多，不知道哪个靠谱(pǔ)，练了之后没有效果

　　- 天气不好或(huò)者没有人陪伴(bàn)，就选择偷懒(lǎn)，甚至放弃(qì)

　　- 健身(shēn)、跑步、骑(qí)行、计步数据分散在各(gè)个平台，记录比(bǐ)较分(fēn)散，对每天的(de)运(yùn)动数据没有整(zhěng)体的统(tǒng)筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的、有无器械编排各种训练计划(hu雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质à)，4分钟(zhōng)也可以完成一次(cì)健身训练

　　- 所有动作均(jūn)配(pèi)有视频，标准(zhǔn)的动作演(yǎn)示和精确(què)的(de)语言描(miáo)述(shù)带你快速入门

　　- 权(quán)威健(jiàn)身(shēn)专家把(bǎ)控内容，为每个人(rén)制定科学的健身计划

　　- 热门(mén)城(chéng)市有趣的(de)跑步(bù)路线图，让跑步更(gèng)有(yǒu)乐趣(qù)

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