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什(shén)么是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子。

什么是(shì)步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一(yī)样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就(jiù)是(shì)一陵源步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大概就是(shì)一步两米这样子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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