张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其(qí)是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也(yě)是(shì)路(lù)人(rén)一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都(dōu)是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多(duō)动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标(biāwork on的用法以及语法，workon的用法总结o)准确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系(xì)的，和一个人(rén)的(de)认(rèn)知(zhī)也(yě)是有关(guān)系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会(huì)流行以胖为美(měi)，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦work on的用法以及语法，workon的用法总结(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会(huì)感觉到各种的(de)便捷，尤(yóu)其是(shì)现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中(zhōng)提升(shēng)了人(rén)的自信心(xīn)。同时(shí)也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也(yě)更更相信(xìn)自己的(dework on的用法以及语法，workon的用法总结)能力。

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