新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存(cún)的(de)。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长以(yǐ)及新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山(shān)芋(yù)存放的好办法等问(wèn)题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟山芋(yù)的热量仅为(wèi)79千卡，而(ér)且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不(bù)用担心摄入过(guò)多(duō)热量，可以代(dài)替部分主食。而适(shì)当摄入植物(wù)纤(xiān)维(wéi)，还可以起到一定的润肠通(tōng)便(biàn)效果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维(wéi)因为难(nán)以被(bèi)吸(xī)收(shōu)，而(ér)与肠(cháng)道微(wēi)生物的接(jiē)触(chù)时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微(wēi)生物来帮助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群可以(yǐ)适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家(jiā)里有纸(zhǐ)箱的，可以准备(bèi)一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面(miàn)垫上(shàng)旧(jiù)报(bào)纸或者是不穿的旧衣(yī)服，再把(bǎ)新鲜(xiān)山芋(yù)放(fàng在职教育是什么意思，补充在职是什么意思)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都要垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最后在上面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有透气(qì)防潮(cháo)的(de)作(zuò)用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果和(hé)吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这个方(fāng)法来(lái)保存(cún)新鲜山芋，不仅保存(cún)时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不(bù)会(huì)腐烂发芽，也(yě)不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生(shēng)纸或者旧报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地方，这(zhè)样也(yě)可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能(néng)够防止外界水分(fēn)影响新鲜山芋，也能(néng)够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进行保存(cún)，保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋(yù)用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可(kě)以锁住新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会(huì)买(mǎi)很多芋头回来，这样自己一天肯定(dìng)是吃(chī)不完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存下来，但(dàn)是害(hài)怕保存不好(hǎo)，担心这个(gè)芋头坏掉了不能(néng)吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人常常为这个事情担忧，也担(dān)心自己(jǐ)不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜(xiān)的比较(jiào)好，芋头(tóu)保存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也很容(róng)易发(fā)芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有(yǒu)宜湿(shī)不(bù)宜干之说，过干(gàn)也会(huì)导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后(hòu)尽快(kuài)食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保(bǎo)存较(jiào)长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来(lái)太多的(de)芋头不知道怎么保(bǎo)存(cún)好(hǎo)的(de)话，那么(me)不妨试试上面我们介绍(shào)的这(zhè)些(xiē)保存芋头的方法，如果不是(shì)很多，那(nà)么最(zuì)好是放在冰箱里面(miàn)保存下来，但是(shì)一定不能削皮，这样(yàng)带皮(pí)的(de)保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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