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火龙果是热性还是凉性

　　火龙(lóng)果是凉性(xìng)的。

　　火龙果(guǒ)从性质上来讲属于偏凉性的水果(guǒ)，虽然火龙果也(yě)产(chǎn)于热带(dài)，但是这种水(shuǐ)果和其它的热带水果性质有所不同。

　　1、虽然火(huǒ)龙果的表皮是红色的，但其果肉和籽分别是白色和黑(hēi)色的，在中医理论当中白色先入(rù)肺，黑色先入肾，

　　所以火龙果(guǒ)的果肉连带它的籽是入肺肾两经的(de)，具有(yǒu)滋补肺肾之津液的功(gōng)能，所以对(duì)于阴虚内热还是有一定的效果(guǒ)的(de)。

　　2、火龙果含糖(táng)量不高，不是很甜，所以进食火(huǒ)龙果以后不会导(dǎo)致(zhì)胃热的(de)产生，所以(yǐ)不(bù)会生火。

　　3、火(huǒ)龙果有比较(jiào)好的润(rùn)肠通便的作(zuò)用，便秘的患者吃火(huǒ)龙果是有帮助(zhù)的，可以从肠道把热邪排泄(xiè)出去(qù)。

　　4、火龙果富(fù)含维他命 c和水溶性膳食纤维，有很好的减(jiǎn)肥瘦身效果，同时还能防止皮肤氧化，能(néng)加速人体的新陈(chén)代谢，还能有效美白肌肤，延缓(huǎn)衰老(lǎo)。

　　5、花青素在火龙果中的含量较(jiào)高。花色(sè)素(sù)是一(yī)种有用的(de)抗(kàng)氧化剂，具有(yǒu)抗氧化、抗(kàng)自由基、抗衰(shuāi)老等作用，并能抑(yì)制脑细胞变性，预防痴呆。

新鲜火龙果存放方法视频(pín)

　　1、室温保(bǎo)存(cún)。

　　如果(guǒ)买回(huí)来(lái)的(de)火龙果比(bǐ)较新鲜，那么可以将火龙(lóng)果直接(jiē)放置在室内(nèi)遮光、阴(yīn)凉的位(wèi)置保存，由于(yú)火龙果(guǒ)的(de)果皮较厚(hòu)，加上果(guǒ)皮表面还有一(yī)层蜡质的保(bǎo)护，一般在30度(dù)以下的室温中，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏保(bǎo)存。

　　如果是(shì)商家，保存火龙果的需求比较高，需要保持(chí)火龙果(guǒ)的品相以(别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你yǐ)及水(shuǐ)分，因此需要(yào)将火龙果冷藏保存(cún)。

　　冷藏室的温(wēn)度(dù)应控(kòng)制(zhì)在3-6度之间，相对湿度(dù)在(zài)75%-90%之间，这样的方式(shì)能够保存火龙果(guǒ别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你)超(chāo)过1个月。

　　3、最好是现买现(xiàn)吃。

　　火龙果切开之后最好能够将切开的火龙果全(quán)部都吃掉，这样一来能够(gòu)保证(zhèng)火龙果的新鲜，也能够保证(zhèng)它的卫生，还(hái)方(fāng)便储(chǔ)存，是最为推荐的(de)做法。

火龙果怎么保存(cún)

　　如果是没有切开的(de)火(huǒ)龙(lóng)果保存方法如下：

　　1.室温保(bǎo)存：1-2星期

　　如果买回来的(de)火(huǒ)龙果比较(jiào)新鲜，那么可以将火龙果(guǒ)直接(jiē)放(fàng)置(zhì)在室内遮光、阴凉的位置保存，由(yóu)于火龙(lóng)果的果(guǒ)皮较厚(hòu)，加上果皮表面(miàn)还有一层蜡质(zhì)的(de)保护，一般在30度(dù)以下的室(shì)温中，能够保存1-2星期(qī)。

　　小贴士：虽然室温保存的时间也(yě)挺长(zhǎng)，但还是建议趁着新鲜(xiān)尽(jǐn)早(zǎo)吃。

　　冷藏(cáng)保存方法：1个(gè)月以上

　　而如(rú)果(guǒ)是商家(jiā)，保存火龙果的需求比较高，需要保持火龙果(guǒ)的(de)品相以及水分，因此需要将(jiāng)火龙果冷藏(cáng)保存。

　　冷藏(cáng)室的温度(dù)应(yīng)控制在3-6度之间(jiān)，相(xiāng)对(duì)湿度在75%-90%之(zhī)间(jiān)，这样的方式能够保存火龙果超过(guò)1个月。

　　如(rú)果是已(yǐ)经切开(kāi)的(de)火龙果，那么首先需要用保鲜膜(mó)将火龙果暴露在(zài)外的部分完全包裹住。

　　如果室温在25摄氏度(dù)一下，可以在放在室外，但是(shì)建议8小时(shí)内就吃掉(diào)，以(yǐ)免(miǎn)滋生细菌；而如果需要隔夜存放，则要(yào)将火龙(lóng)果放(fàng)在冰箱的冷(lěng)藏室中，一般建议切(qiè)开的火龙(lóng)果(guǒ)不要防治超过2天(tiān)。

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