人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来一个(gè)人的穿(chuān)着一定(dìng)是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也(yě)离(lí)不开(kāi)衣服的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的大环境相关联的(de)，你不能让一(yī)个(gè)建筑(zhù)工人穿着西装革履的去上班，也不(bù)能让一个卖房(fáng)的穿(chuān)着短裤和拖鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合(hé)跑步的(de)需要，我们经常能够看到一(yī)些人(rén)穿着(zhe)那(nà)种纯(chún)棉的短袖(xiù)去跑步(bù)，出(chū)汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还(hái)非常的难受，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步(bù)的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在有(yǒu)了跑步(bù)的经(jīng)验以后(hòu)，我(wǒ)们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了(le)之前是多么的(de)不合时宜和不专业，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好像也不会有太大的(de)吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得会让人浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而且从很多马拉松比赛中我15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸们就能看到女跑(pǎo)者(zhě)在跑者这个群(qún)体中所占的(de)比例还是(shì)比较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物以稀(xī)为贵，女跑者受到太多的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好(hǎo)女跑(pǎo)者，我们还是要适当的做好隐私(sī)的(de)保护(hù)，如果是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步(bù)的距离大多不会超过一(yī)个半马，那么在(zài)穿着上其(qí)实没有那(nà)么高(gāo)的要求(qiú)，只要不是在三伏(fú)天(tiān)那样(yàng)暴(bào)热的天(tiān)气，那么我们(men)就没有必要穿那(nà)种3分开叉的(de)短(duǎn)裤或者是背心，以前参(cān)加(jiā)马拉松发的那(nà)种短(duǎn)袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内衬(chèn)宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样对于(yú)男跑(pǎo)者(zhě)来说也是比较友(yǒu)好，能够很(hěn)大程度上不会让(ràng)别(bié)人多想(xiǎng)。

我们(men)也(yě)不(bù)排除(chú)个(gè)别女跑者是故(gù)意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照(zhào)1小时(shí)。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然(rán)很(hěn)好看，但(dàn)是依然(rán)给(gěi)了别人联15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸e-height: 24px;'>15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸想(xiǎng)的(de)空间，所以(yǐ)女跑者最(zuì)好在弹力裤上套一(yī)个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也(yě)不(bù)会让别人分心，对(duì)于我(wǒ)们跑步本身(shēn)的影(yǐng)响也比较小，毕竟平(píng)时跑步(bù)大家(jiā)还(hái)是会以短(duǎn)距(jù)离为主，希(xī)望这对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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