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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境苹果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是(shì)非常(cháng)好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自(zì)身的体(tǐ)质，有些人群(q结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少ún)由于营养不良或(huò)者(zhě)是(shì)偏食(shí)会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果(guǒ)可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带(dài)一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个苹(píng)果就已经放结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且(qiě)可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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