青(qīng)甘蔗是不可以止咳的。

　　甘蔗(zhè)一般不(bù)能治咳嗽。

　　甘蔗属于一种根茎水(shuǐ)果，脆(cuì)甜(tián)爽口，口感清(qīng)甜，营养成分比较(jiào)丰富(fù)，含有蛋白质(zhì)、有机酸、葡萄(táo)糖(táng)、氨基(jī)酸、碳水(shuǐ)化合(hé)物(wù)等多种营(yíng)养成分，具(jù)有(yǒu)补充(chōng)糖分、润(rùn)肠(cháng)通便等功效。

　　咳嗽通常(cháng)是指呼吸道黏膜受(shòu)到炎(yán)症刺激或者异物刺激的时候，导致气(qì)道内分(fēn)泌物增加，然后通过(guò)咳嗽的方式(shì)将呼(hū)吸道内的分泌物排出(chū)体(tǐ)外。

　　咳嗽可(kě)能是(shì)急性呼吸道(dào)感染、支气管哮(xiāo)喘、支气管(guǎn)扩张等疾病导致出现的症(zhèng)状(zhuàng)，甘(gān)蔗(zhè)属于一种食物，通常情况下(xià)甘蔗无(wú)法治疗咳嗽，因为食物(wù)没(méi)有治疗(liáo)疾病的效(xiào)果，

　　但是(shì)由于甘(gān)蔗(zhè)的水分比(bǐ)较多(duō)，可以(yǐ)起(qǐ)到润喉和(hé)止渴(kě)的效果。但要注(zhù)意科咳嗽期间避(bì)免大量使用甘(gān)蔗，因(yīn)为甘蔗含糖量比较多(duō)，过量食用可(kě)能会加(jiā)重咳(ké)嗽症状(zhuàng)。

青甘蔗怎么(me)挑甜的呢

　　1、色泽。

　　可以(yǐ)看青甘蔗外(wài)皮的色泽，甜的青甘蔗不仅色泽亮丽，而且外表有一层白霜。

　　2、颜(yán)色(sè)。

　　甜的青甘蔗果肉是淡黄的，像那些有黑点、红心的就不要购买了。

　　3、水分。

　　水分充足的(de)青甘(gān)蔗吃起(qǐ)来才会(huì)更甜，那些水分(fēn)比较(jiào)少(shǎo)的不仅不甜吃起来口感也不会太好。

怎么(me)挑选青皮甘蔗如何挑选(xuǎn)青(qīng)皮甘(gān)蔗

　　1、挑选甘蔗(zhè)的(de)时(shí)候(hòu)，粗细一定要均(jūn)匀，过(guò)细(xì)的不(bù)能(néng)选(xuǎn)，过粗的一(yī)般也不(bù)建议(yì)选择(zé)，可以选(xuǎn)择中等(děng)粗细的(de)甘蔗。

　　2、选择紫皮甘蔗的时候，皮(pí)泽(zé)光亮，挂有白霜，颜色越青的越好，颜(yán)色越深，甘蔗(zhè)越老(lǎo)越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去可能有虫口，我们(men)要挑选(xuǎn)相对直的甘蔗，不能选(xuǎn)择太过于(yú)弯曲的。

　　4、青皮甘蔗(zhè)比较细，口感(gǎn)更脆，青皮的一般是(shì)甘肃(sù)甘蔗，口感更甜一点。

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