踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个子的。

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踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七、八岁(suì)的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类(lèi)的(de)运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细(xì)胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守(shǒu)门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最大程度的(de)让自己(jǐ)的能力发(fā)挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在(zài)身体(tǐ)的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不(bù)要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会(huì)用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼(liàn)时应身(sh全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制ēn)宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要(yào)求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要等到(dào)累得不行的时候(hòu)再大口大口地一(yī)次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速度(dù)上(shàng)有(yǒu)优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要(yào)是还(hái)原慢，连续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优势(shì)明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限。

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