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  鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼(yú),且(qiě)短时间(jiān)里将会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是(shì)宰杀(shā)干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时间里不(bù)会被食用(yòng),则(zé)放入冷冻室(shì);如果是烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用的(de)。关于(yú)鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏还是冷冻好,鱼买(mǎi)回(huí)来(lái)放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻保存,鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还(hái)是(shì)冰冻里等(děng)问题(tí),农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的(de)生活知(zhī)识:

鱼是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼(yú)大部分是卵(luǎn)生(shēng)的,但也有少数(shù)是(shì)卵胎(tāi)生和胎生的。通常在鱼(yú)儿发育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼(yú)会自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生受(shòu)精卵。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似(shì),

  但亲鱼(yú)是体(tǐ)内受精,鱼(yú)卵(luǎn)也(yě)在(zài)雌鱼肚子里孵(fū)化(huà)出来。胎(tāi)生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在产出(chū)前会(huì)从母(mǔ)体(tǐ)中获得养分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻好

  如果(guǒ)是(shì)宰杀干(gàn)净(jìng)的(de)鲜活鱼(yú),且短时间里将会食(shí)用(yòng),则(zé)放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时间里(lǐ)不会被食用(yòng),则放入冷冻室;如果是(shì)烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室(shì),并尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不能长时间保鲜动(dòng)物肉类,但短期里可(kě)以(yǐ)保证肉质新鲜(xiān)。

  冷冻室温(wēn)度低至(zhì)-14度以下,可(kě)以长时间保(bǎo)证(zhèng)肉质质量,但(dàn)同时会使鱼(yú)肉严重结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬(dōng)季是体弱(ruò)者进补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好水产食品,不仅味(wèi)道(dào)鲜美(měi),而且营养(yǎng)价值极(jí)高(gāo)。

  其蛋白质含量(liàng)为猪肉的两(liǎng)倍,且属于优质蛋(dàn)白(bái),人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼克(kè)酸(suān)、维生(shēng)素D和一定量(liàng)的(de)钙(gài)、磷(lín)、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽低,但其中的脂(zhī)肪酸被证实有降糖、护(hù)心和(hé)防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较低(dī),且多为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪含量(liàng)一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤(lǐ)鱼(yú)含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙(yōng)鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该(gāi)放在(zài)冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻

  鱼应该放在冷(lěng)冻(dòng)。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活(huó)性和微(wēi)生物的(de)生长都(dōu)被抑制,鱼的保质时间也大(dà)大延长,通常(cháng)可达数(shù)月。

  冷冻之(zhī)后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比(bǐ)发(fā)生的变化(huà):

  1、从口感上(shàng)说(shuō),冷冻鱼(yú)的肉质的确没(méi)有活(huó)鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因(yīn)为(wèi)在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质(zhì)发生冷冻变性和(hé)一系列(liè)理化(huà)性(xìng)质(zhì)的改变(biàn),包括(kuò)蛋白质空间结构和疏水性的变化,凝胶性(xìng)和保水(shuǐ)性(xìng)的降低,盐溶性蛋白含量降低(dī),ATP酶活性减低等,从而造成(chéng)鱼肉的品质(zhì)和口感下降。

  2、从营养上看,同品种(zhǒng)的(de)鱼冷冻(dòng)后确实会流失掉(diào)一部分(fēn)营养(yǎng)。

  因为(wèi)在鱼(yú)冷冻时(shí),鱼肉的肌(jī)原纤维中的(de)水分将(jiāng)结(jié)成冰晶,但(dàn)在解冻的时候却没有(yǒu)办法(fǎ)再与蛋白质分子聚合,也就不能(néng)被全(quán)部吸收回鱼(yú)肉中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉中一小(xiǎo)部(bù)分可(kě)溶(róng)性蛋白质、盐类(lèi)、维生素(sù)等水溶性(xìng)营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影(yǐng)响鱼类的核心(xīn)营养(yǎng)价值。

  因为这一点损失如(rú)果也要较真儿的话,那(nà)就不得不提醒你,其实活鱼在暂(zàn)养过(guò)程中,受局部(bù)水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累(lèi)和(hé)捕捞造成的鱼体损伤等因素(sù)影响,也会(huì)出(chū)现(xiàn)品质的(de)下降,一样有一定的营养损(sǔn)失。

扩(kuò)展资料:

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂肪占比(bǐ)都(dōu)在5%以(yǐ)下,蛋白质含(hán)量(liàng)则(zé)高达15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最多的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋(dàn)白质含浙f车牌号是哪个城市 浙J车牌号是哪个城市(hán)量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜(chù)肉(ròu)中的脂肪主要是饱(bǎo)和脂(zhī)肪,过多(duō)摄(shè)入容易增加罹患心脑血管疾病(bìng)的风(fēng)险。

  鱼肉则富(fù)含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇(chún),保护心脑血管(guǎn)健康(kāng)。

  对(duì)孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东(dōng)西(xī)。

  特别是(shì)某些深海鱼,其(qí)中的多不(bù)饱和脂肪酸,比如(rú)大名鼎鼎的(de)DHA,对大(dà)脑发育大有(yǒu)益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含人(rén)体所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人(rén)民网——冻鱼保(bǎo)鲜保(bǎo)营养吗(ma)?

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