随(suí)着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求(qiú)对(duì)身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理需求的话(huà)，也(yě)能(néng)够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为(wèi)了(le)工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人(rén)的(de)身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解(jiě)决一(yī)下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺(cì)激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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