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水蒸蛋(dàn)是用(yòng)冷(lěng)水蒸还是(shì)开水(shuǐ)蒸(zhēng)
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是开(kāi)水蒸的。
用(yòng)热水(shuǐ)下(xià)锅。因为蛋比较(jiào)容易熟,一(yī)般(bān)蒸(zhēng)5分钟(zhōng)左右口感比较(jiào)好,也不(bù)会破坏营养(yǎng)。
烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸(zhēng)隔然后(hòu)开小火,锅盖一定要留缝隙的(de)。
水蒸蛋是(shì)什么菜系的菜
水(shuǐ)蒸蛋是家常(cháng)菜(cài已婚男人经常找你聊天是什么意思,一个愿意陪你聊天的已婚男人)。
水蒸蛋是(shì)传统美食之一,南方人称之为水蒸蛋(dàn),北(běi)方(fāng)人则(zé)称为鸡蛋羹,山东(dōng)人(rén)和(hé)东北人多称其为蒸蛋糕儿(ér)。
要成(chéng)功蒸出好吃的水蛋(dàn),需(xū)要控制好(hǎo)水量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧和火候。
裹上保鲜(xiān)膜可(kě)以防止(zhǐ)蒸煮过程中水滴(dī)下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡(jī)蛋(dàn)液中(zhōng)加一些水,如果水加多了就会(huì)造成水与已婚男人经常找你聊天是什么意思,一个愿意陪你聊天的已婚男人蛋(dàn)分离,无法成型(xíng);要是水(shuǐ)加少了,口感(gǎn)会比(bǐ)较硬,蜂窝比较多,腥(xīng)味也比较大。
要(yào)想蒸出(chū)好看又好吃(chī)的水蒸蛋,就(jiù)要掌(zhǎng)握好(h已婚男人经常找你聊天是什么意思,一个愿意陪你聊天的已婚男人ǎo)水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧、火候(hòu)等。
鸡(jī)蛋含丰富的(de)优质蛋白,每百克(kè)鸡蛋(dàn)含(hán)12.7克蛋白质,两(liǎng)只鸡蛋所含的蛋白质(zhì)大致(zhì)相当(dāng)于3两(liǎng)鱼(yú)或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质(zhì)的消化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和大米中(zhōng)也最(zuì)高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋(dàn)、凉(liáng)开水(shuǐ)、食盐、葱(cōng)花、生抽、香油。
2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开水。
一(yī)个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫(háo)升的凉开水即(jí)可,以(yǐ)此(cǐ)类推。
加入(rù)少量食(shí)盐(yán)、白醋,用筷子搅拌(bàn)均匀(yún)。
3、用滤网把鸡蛋液过(guò)滤一下,包上一(yī)层(céng)耐热(rè)的保鲜膜,用牙签扎(zhā)几个(gè)洞(dòng),方(fāng)便透气(qì)。
4、蒸锅里加水烧开,把碗(wǎn)放入锅中,盖上盖子(zi)后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了(le)。
5、取出后加入适量的生抽、香油,再撒一(yī)把葱花,就可以吃了。
蒸水蛋是荤(hūn)菜还是素菜
严格来说是荤菜,真正(zhèng)说素(sù)菜的人,是(shì)不吃鸡蛋(dàn)的
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了