夫妻生活几(jǐ)乎是(shì)每个人的人生当中必须(xū)要面对的事情，尤其是(shì)男(nán)女结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是(shì)两个人感情(qíng)的润滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会让(ràng)女(nǚ)性怀孕生子(zi)，享受当(dāng)妈妈(mā)的乐趣。很多男(nán)性觉(jué)得自己(jǐ)工作忙，压(yā)力大，身(shēn)体上的状况跟不上(shàng)节(jié)奏，那(nà)么对于男性(xìng)来说，多久过一次夫(fū)妻(qī)生活正常呢?每次(cì)持(chí)续多长才算合格呢?

男性夫(fū)妻生活时间的(de)长短(duǎn)，和(hé)男(nán)性本身(shēn)的身体条件以及年龄有很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的(de)阶(jiē)段，这个时候可以适当的根据(jù)自身的需求适(shì)当的增加自己的夫妻生活的频(pín)率。每个星期(qī)3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性每次(cì)持续多长时间才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间(jiān)最好不要超(chāo)过(guò)一(yī)刻钟，时间太(tài)长不仅(jǐn)对(duì)身(shēn)体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个(gè)时候是事业的(de)上升期，压力大，应酬多，这个(gè)时候要适当的减少夫(fū)妻(qī)生活(huó)的频率了(le)，每周保持(chí)2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自己的身体，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每次的时(shí)间(jiān)不要太久，根(gēn)据自身(shēn)条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以(yǐ)后，就意味(wèi)着步入中年，身体各(gè)方面的(de)体力(lì)也会(huì)大不(bù)如之前(qián)，尤其(qí)是平(píng)时(shí)不注意保养的男(nán)性，身(shēn)体状(zhuàng)态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话(huà)，不(bù)宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间(jiān)根据自(zì)身的需求出发，最好不要保持在5-10分(fēn)钟(zhōng)都(dōu)是正(zhèng)常(cháng)的。

总而(ér)言之，男(nán)性(xìng)在不同年龄阶(jiē)段(duàn)进行夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间(jiān)也不一样(yàng)，大家可以(yǐ)根(gēn)据自(zì)身的(de)条件出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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