新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间(ji为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕ān)长？纸箱(xiāng)保存(cún)的(de)。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎng)，新鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存(cún)放最好(hǎo)，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存(cún)，山芋存放的好(hǎo)办法等(děng)问题，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识(shí)：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入(rù)可(kě)以起到辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的(de)热(rè)量仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不(bù)用担心摄(shè)入过多热量，可以代(dài)替部分(fēn)主食。而(ér)适当摄(shè)入(rù)植物纤维，还可以(yǐ)起(qǐ)到一(yī)定的(de)润肠通便效果。

　　部(bù)分研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触(chù)时间更长。所以可以通过(guò)调(diào)节肠道微(wēi)生物来帮助代(dài)谢，减肥人群(qún)可以适(shì)当吃山芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准(zhǔn)备一个(gè)稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在(zài)下(xià)面垫上(shàng)旧报(bào)纸或(huò)者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，最后(hòu)在上(shàng)面(miàn)盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因(yīn)为(wèi)纸(zhǐ)箱(xiāng)有(yǒu)透气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这(zhè)个方法来(lái)保存新鲜山芋，不仅为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕保存时间长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起(qǐ)来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样(yàng)是放在(zài)干(gàn)燥通风的(de)地方(fāng)，这样也可以保存(cún)很长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能够保留(liú)住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存(cún)。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保鲜层(céng)进行保存，保存(cún)之(zhī)前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样(yàng)可(kě)以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在(zài)新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋(yù)头(tóu)，所以说一次(cì)性会买很多芋头回来，这(zhè)样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不(bù)能(néng)吃，所以(yǐ)说很多(duō)人常常为这个事情(qíng)担忧，也(yě)担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么(me)芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会(huì)受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干之(zhī)说，过(guò)干也(yě)会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且一定不(bù)能放(fàng)入冰箱，当气温低(dī)于(yú)7℃度时(shí)，应(yīng)存放于(yú)室内较(jiào)温暖、通风(fēng)处保存。

　　若(ruò)需保存较(jiào)长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的(de)芋头不(bù)知道怎么保存(cún)好的话，那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不(bù)是很(hěn)多，那(nà)么(me)最好是(shì)放(fàng)在(zài)冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带(dài)皮(pí)的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在通风的地方。

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