张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的时(shí)候是130佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次斤，网(wǎng)上(shàng)也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从(cóng)照片中能够看(kàn)出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都(dōu)有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较(jiào)集(jí)中(zhōng)，胖了(le)之后会显得脸很(hěn)大(dà佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次)，而(ér)且肉很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时(shí)的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是(shì)路(lù)人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上体重都是(shì)不过百的(de)，大概维(wéi)持(chí)在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还(hái)参加(jiā)了(le)湖(hú)南(nán)卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了(le)自(zì)己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的(de)时(shí)候因为时(shí)间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)是(shì)最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的(de)。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代(dài)是(shì)有关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能(néng)够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也(yě)会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个过(guò)程中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己(jǐ)能(néng)够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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