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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是不会上火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成分，有(yǒu)“热(rè)带生(shēng)果之王”的(de)美称。桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的(de)生果(guǒ)，日常可适(shì)量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻(wén)起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻起来不甜美(měi)，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看(kàn)巨细(x桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门ì)在(zài)许多(duō)人(rén)的传统印(yìn)象中，选择生果是(shì)越大(dà)越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒(máng)果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒(máng)果就能看出(chū)不同，一般人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈(yù)加(jiā)甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实芒果(guǒ)算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分(fēn)最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了(le)要看之(zhī)外(wài)，也要拿在手里衡(héng)量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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