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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖(táng)、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态下(xià)食(shí)用(yòng)后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃(wèi)功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的(de)症状，甚至会(huì)造(zào)成(chéng)消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适(shì)合空腹状态下食用的(de)，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还(hái)会增(zēng)加其发生结石性疾病的(de)风险(xiǎn)，如(rú)胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的(de)照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较(jiào)重，但(dàn)由于还没(méi)有成熟(shú)所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍(pāi)动也没(méi)什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度(dù)也(yě)不一定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说(shuō)明(míng)西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的(de心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思)瓜不(bù)是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个(gè)个汁儿(ér)甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何(hé)，才可(kě)以买到称心如意(yì)的(de)西(xī)瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开(kāi)的声(shēng)音(yīn)，是(shì)熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西(xī)瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的(de)西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说(shuō)明(míng)西瓜是自然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜(guā)的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层(céng)白色的(de)霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是(shì)没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的(de)时间(jiān)很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买(mǎi)瓜的时候(hòu)总看父母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那(nà)就说(shuō)明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就(jiù)说明是(shì)生瓜(guā)。

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