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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名(míng)一般为(wèi)西(xī)葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃(chī)。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中(zhōng)比较常见(jiàn)成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物(wù)质等营(yíng)养成(chéng)分，适当(dāng)的(de)吃一些西(xī)葫(hú)芦，能够很好地补(bǔ)充机(jī)体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起(qǐ)到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如(rú)果直(zhí)接生(shēng)吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容(róng)易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等(děng)情况发生，从而会(huì)对身体健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜(tián)瓜(guā)先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出(chū)来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬(yìng)邦邦的像石(shí)头(tóu)一样(yàng)，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的(de)时(shí)候也要(yào)留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。<成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思/p>

挑(tiāo)甜小瓜的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大有的(de)小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了(le)，吃起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能会(huì)变味。

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