张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮(l为什么风流女人看指甲iàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出(chū)来是一(yī)个人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱(ài)还没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的(de)女(nǚ)生基本上体重都是不过(guò)百的，大概(gài)维(wéi)持(chí)在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综(zōng)艺(yì)节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是(shì)谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明(míng)星(xīng)有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在(zài)的(de)男(nán)明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦为什么风流女人看指甲了(le)之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美(měi)标(biāo)准。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个人(rén)的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分(fēn)人(rén)已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个(gè)人更精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是(shì)现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能(néng)够(gòu)坚(jiān)持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人(rén)状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信自(zì)己的(de)能力。

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