莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的>

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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