怎(zěn)么挑个(gè)甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜(tián)等问题，农商网将为你整理以下的生活(huó)知识(shí)：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜(guā)中含有(yǒu)丰(fēng)富的胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗吃南瓜可以较好的保存(cún)其(qí)营养价值，但建议控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是(shì)买已切开的(de)，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味，而没(méi)有成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较沉(chén)的南(nán)瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用另一只手去拍(pāi)，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜的(de)内部结构非常紧实，就证(zhèng)明(míng)南瓜的成熟(shú)度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是(shì)不(bù)一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一个(gè)是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙色的(de)，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察(chá)南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的(de)形状(zhuàng)看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带(dài)有(yǒu)条纹(wén)的(de)；有的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么(me)形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状(zhuàng)完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护(hù)自己(jǐ)留下(xià)来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老(lǎo)南(nán)瓜，用手(shǒu)侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一掐(qiā)就(jiù)破，那就是嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜(guā)托(tuō)起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一(yī)下南瓜的(de)声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没(méi)那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这(zhè)个(gè)在切(qiè)开(kāi)南瓜(guā)的一瞬间(jiān)也能判断(duàn侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗)出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这(zhè)样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色(sè)较浅的，成熟(shú)度(dù)不够(gòu)，口感也要略(lüè)差一些。

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