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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒果在(zài)中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部(bù)分人(rén)对芒果过(guò)敏(mǐn)，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒果过(guò)敏(mǐn)者(zhě)禁(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要(yào)选择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的(de)浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大(d随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么à)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看(kàn)着就十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以一般适(shì)中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区(qū)分，除(chú)了(le)青芒以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如我们一般在(zài)选择(zé)的(de)芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否(fǒu)则买回家(jiā)放(fàng)一两(liǎng)天就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是(shì)选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要(yào)拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下(xià)，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时(shí)刻(kè)放得(dé)比较长了。

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