张天爱减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时(shí)候(hòu)是(shì)130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个(gè)时候(hòu)并没有现在的(de)尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的(de)明星气(qì)质(zhì)，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不(bù)过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺(yì)节目，义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单(dān)的，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做到(dào)是不容易的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时(shí)候和一个时代(dài)是有关系的(de)，和(hé)一(yī)个人的认(rèn)知也是有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也(yě)许有一(yī)天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的(de)空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历(lì)过(guò)一番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提(tí)升了人(rén)的自信心(xīn)。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情(qíng)，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能力。

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