一公里大概多少步？是1700步左右的。关于一公里(lǐ)大概多(duō)少步以及微(wēi)信(xìn)运(yùn)动一公里(lǐ)大(dà)概多少(shǎo)步，一(yī)公(gōng)里大概(gài)要走几分(fēn)钟，跑步一公里(lǐ)大概(gài)多少步(bù)，成人一(yī)公里大概多少步，女生一(yī)公里大螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭概多少(shǎo)步等(děng)问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

一公(gō螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭ng)里(lǐ)大概要走几分(fēn)钟

　　一公里(lǐ)大概(gài)要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公(gōng)里路需(xū)要走11-12分钟。正常(cháng)成年人的步(bù)速(sù)一(yī)般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的(de)步行速度会稍慢(màn)一些,通(tōng)常为0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结果发现,走路速度(dù)每增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会下降12%。

一公里(lǐ)大概多少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公(gōng)里不同(tóng)速度步数不同，一般为(wèi)１７００步(bù)左右。

　　正(zhèng)常人的(de)步行速度(dù)如下(xià)：散步(bù)，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时(shí)。

公里(lǐ)与千米的(de)区别

　　公里是(shì)由市制单位“里”的衍生的一个单位，就像(xiàng)公斤(jīn)与斤(jīn)是一样的(de)，在本质上(shàng)都是属于中国传统的(de)单(dān)位(wèi)，在日常生活中人们(men)早已习(xí)惯用(yòng)公(gōng)里来表达距离的单(dān)位(wèi)，所以这(zhè)就是现在依旧有人(rén)使用(yòng)该单位的(de)原因。

　　千米俗称公里，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时(shí)候由法国科学家组(zǔ)成的特别委员会定制的标准，之后就一直延续下来，一(yī)公里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分(fēn)米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中(zhōng)国(guó)人(rén)一般用(yòng)“里”用的多，很久以前(qián)就有着(zhe)几里地的称呼，所以公里逐渐取代(dài)千米在国人心中传(chuán)播(bō)开(kāi)来，现(xiàn)在基(jī)本上人们都是用公里来表示距离，但是(shì)1公里等于多少千米呢？其(qí)实还是(shì)1千米，都是可(kě)以相互进(jìn)行换算(suàn)的。

　　自1929年民国(guó)推(tuī)行计量改革以来，一里(lǐ)就(jiù)被特指为一市里(lǐ)，人(rén)们(men)常说的“几里地”就是根据这个计量单(dān)位(wèi)来计算的，而一里地(dì)就(jiù)是500米，也就是1公里的一半，所以现在人们再说一公(gōng)里等于多少(shǎo)千米的时候就不要弄(nòng)混了，一公(gōng)里就(jiù)是一千米(mǐ)，一里才是0.5千米。

散(sàn)步时做到三宜(yí)：

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭(tíng)信步之态，才能(néng)周身气血平和，百(bǎi)脉畅(chàng)通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二宜：从容和(hé)缓(huǎn)，不宜匆忙，更(gèng)不能(néng)琐事烦身，要(yào)顺其自(zì)然，达(dá)到益智养神。

　　三宜：循(xún)序渐进，量力而行(xíng)，做到形动(dòng)而不疲，否则容易伤身体。

　　散步的速(sù)度(dù)也有(yǒu)规定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步幅不(bù)大的步(bù)行，行走稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅(fú)也不太(tài)大的步行，每分钟约１２０步左右，这种散(sàn)步比较轻快，可振(zhèn)奋精神，兴(xīng)奋大脑(nǎo)，能(néng)使腿肌增加力量。

　　还有一种比(bǐ)较自(zì)由(yóu)的(de)逍(xiāo)遥步(bù)，时(shí)快时慢，且走且停，行走一段路程后可以(yǐ)休息，继而(ér)再走。

　　步(bù)行方法还有很(hěn)多(duō)。

　　不管是(shì)那种(zhǒng)形式的步行(xíng)，犹如文化艺(yì)术一样，没有一成不变的固定模(mó)式。

　　即便是(shì)同(tóng)一个人，身(shēn)体状况和(hé)兴趣爱好(hǎo)也常有(yǒu)变化，因此，凡事随缘皆有味(wèi)。

　　这个(gè)缘在步行中说来就是有恒：持之以恒；有序(xù)：循序渐进；有(yǒu)度：适度运动。

一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步

　　正(zhèng)常行(xíng)走一公里大(dà)约1666—2500步。

　　通(tōng)常人每(měi)走一步约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公(gōng)里等于1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的走路姿势应该是抬头挺胸(xiōng)，目要平视，躯(qū)干自然伸直；收腹(fù)，身体重心稍向前移；上(shàng)肢与(yǔ)下(xià)肢配(pèi)合协调，步伐适中，两脚落(luò)地有节奏感。

　　步行做到(dào)三宜(yí)

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才(cái)能周身(shēn)气血平和(hé)，百脉(mài)畅通，是其他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更(gèng)不能琐(suǒ)事烦身(shēn)，要顺其自然，达到益(yì)智(zhì)养神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力而行，做到形动而不疲(pí)，否则(zé)容易(yì)伤(shāng)螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭身体。

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