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苹果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环境(jìng)苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富(fù)的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会疗效果也是(shì)很(hěn)好的(de)，在日常(cháng)生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不(bù)良或者是(shì)偏食会(huì)导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果(guǒ)会自带(dài)一种苹(píng)果香甜(tián)气息，如(rú)果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色(sè)不能(néng)特(tè)别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千(qiān)万不要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合(h幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会é)，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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