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什么是(shì)步频(pín)和步幅，步(bù)频的计(jì)算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面大概(gài)就(jiù)是一步两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是(shì)不(bù)一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，并团(tuán)后(hòu)面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样子尺蔽(bì)态。

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