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雪(xuě)燕(yàn)只(zhǐ)泡了三四个小时可以(yǐ)煮吗，泡发好的雪燕一(yī)般煮多长时间

　　雪燕只泡(pào)了三四个小时是(shì)不可以煮的(de)。

　　雪(xuě)燕泡发需要6小时(shí)以上，泡发后用清水冲洗(xǐ)三遍左右，再用(yòng)镊子拣出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪燕一次性泡(pào)得太多不能(néng)吃完，可将其沥干水(shuǐ)分装入碗中，用保(bǎo)鲜膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕(yàn)是苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物，主(zhǔ)要产自缅甸(diān)和我国云南地区、越(yuè)南也有少(shǎo)量分布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆(pó)树的(de)树(shù)干(gàn)，打孔采集木(mù)髓分泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕刚刚分泌时像水(shuǐ)晶(jīng)一样(yàng)晶莹剔透，接(jiē)触空气氧(yǎng)化后，颜色(sè)逐渐(jiàn)变(biàn)黄(huáng)，形成红色、黑色(sè)、棕(zōng)色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受(shòu)风吹后(hòu)，容易(yì)黏着沙(shā)尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股(gǔ)酸味(wèi)，雪燕泡发后，酸味立即消(xiāo)失，食用也无任何(hé)酸味。

雪燕不能和什么一起(qǐ)吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过多(duō)的约束，雪燕和大多数食材(cái)都(dōu)可以搭(dā)配使(shǐ)用，目前并没(méi)有(yǒu)发现有任何一(yī)个(gè)食(shí)物不能够和该产(chǎn)品进行(xíng)搭配使用，所以(yǐ)人(rén)们也就不(bù)需(xū)要过多的担心(xīn)这方面的问题(tí)了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富，所以在(zài)使用期间还是应该要(yào)避免吃一些辛辣或油腻的食(shí)物，以(yǐ)免影响(xiǎng)到雪(xuě)燕的功效(xiào)。

什(shén)么不(bù)能和雪燕(yàn)一(yī)起吃

　　雪燕主要(yào)跟皂角米、桃胶搭配使(shǐ)用；

　　各方(fāng)面都比较相似，有(yǒu)滋补(bǔ)养颜、美容的(de)功效。

　　它在搭配上面也没有太(tài)大(dà)的禁忌，一般都可以搭配，并且(qiě)雪燕它的做法也有非(fēi)常(cháng)多(duō)的。

什么人不能吃雪(xuě)燕

　　1、易过(guò)敏体(tǐ)质(zhì)人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的(de)微量元素，容易引(yǐn)发过(guò)敏。

　　特别(bié)是易过敏人(rén)群(qún)，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼(yòu)儿(ér)

　　不(bù)建议婴幼(yòu)儿食用(yòng)雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩(hái)子(zi)的(de)器官并没有(yǒu)完全发育成熟(shú)，进补雪燕桃胶，可能会因营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人体处(chù)于感冒、发烧(shāo)的(de)时候(hòu)，身体各器官功能都有所下降，特别(bié)是消化、吸收功能(néng)。

　　如(rú)果这个时候进补(bǔ)雪燕(yàn)，会(huì)增加肠胃的不(bù)适(shì)。

　　而且，雪燕的营(yíng)养(yǎng)成分不能完全被身体吸收，造成浪费(fèi)。

　　最(zuì)好在疾病痊愈后食用，才可达到(dào)增强(qiáng)抵(dǐ)力(lì)的目的。

吃雪(xuě)燕的(de)主要(yào)事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶(chá)叶里边所(suǒ)含(hán)有(yǒu)的鞣酸成分就会(huì)导致营养(yǎng)成分遭到(dào)影响(xiǎng)，假如要喝茶，那么再(zài)吃雪燕之(zhī)后(hòu)的(de)一到(dào)两(liǎng)个小时内，不然的话就会导致雪燕的作用遭(zāo)到影响。

　　2、在(zài)吃雪燕的时候，减(jiǎn)少摄入辛(xīn)辣(là)或(huò)者(zhě)是油腻性的食物，由(yóu)于(yú)雪燕所含有(yǒu)的(de)蛋白质十分(fēn)的高，假(jiǎ)如(rú)再摄(shè)入酸性的食(shí)物后，就会(huì)引起消化(huà)道不适应的现(xiàn)象，关于(yú)健康来说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该(gāi)把握好(hǎo)正(zhèng)确的方法，必定要挑选少吃多餐的正确技巧，通过定(dìng)时禁食的方法才能够发挥(huī)更好的(de)作用，比(bǐ)如说每一次(cì)吃雪燕的数量在3到5克左右，能够(gòu)每天吃一(yī)次，也能够隔天吃一次，在空腹(fù)的(de)状(zhuàng)态下吃(chī)作用会更(gèng)加好。

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